Październik, 2009
| Dystans całkowity: | 1081.50 km (w terenie 92.00 km; 8.51%) |
| Czas w ruchu: | 51:23 |
| Średnia prędkość: | 20.79 km/h |
| Suma podjazdów: | 1750 m |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 43.26 km i 2h 08m |
| Więcej statystyk | |
Osiecka pętla jesienną porą
d a n e w y j a z d u
80.00 km
22.00 km teren
03:42 h
Pr.śr.:21.62 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Trasa:
Wzdluz Wisly do ujscia Swidra - Nadbrzez - Kepa Nadbrzeska - Glinki - Ostrowek - Dziecionow - Warszawice - Sobienie Biskupie - Sobienki - Osieck - Lucznica - Pilawa - Jazwiny - Katy - Czlekowka - Celestynow - MPK - Jezioro Torfy - Otowck - Jozefow
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 50 - 100km, foto, gps, Polska, rower, wycieczka
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
44.30 km
0.00 km teren
01:44 h
Pr.śr.:25.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Squash - Dom
d a n e w y j a z d u
42.00 km
0.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:27.69 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Squash - Dom
taka pogode to ja lubie - rzesko i przyjemnie i do tego znow sucho
Kategoria do 50km, praca, rower
Dom - Praca - Biblioteka - Dom
d a n e w y j a z d u
47.10 km
0.00 km teren
02:01 h
Pr.śr.:23.36 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Biblioteka - Dom
rano mordewind ale za to po pracy w reszcie na sucho :D
po pracy do biblioteki po kolejna partie ksiazek z serii naokolo swiat wydawnictwa iskry: Szczygieł Bogdan Maska z niama-niama, Triesznikow Aleksiej W okowach lodu,
Centkiewicz Czesław Jacek & Centkiewicz Alina Kierunek Antarktyda, Osipow Walery Syberyjskie diamenty
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
44.50 km
0.00 km teren
01:47 h
Pr.śr.:24.95 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
rano znosna pogoda
w ciagu dnia coraz ladniej a jak trzeba wychodzic z pracy to znow deszcz :(
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
42.50 km
0.00 km teren
01:42 h
Pr.śr.:25.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
rano jeszcze znosnie a wieczorem beznadzieja: ciemno, mokro i do domu daleko :D
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Squash - Dom
d a n e w y j a z d u
41.50 km
0.00 km teren
01:39 h
Pr.śr.:25.15 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Squash - Dom
rano w deszczu po pracy we mgle
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
44.30 km
0.00 km teren
01:41 h
Pr.śr.:26.32 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
dzisiaj bardzo fajnie sie pedalowalo :)
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
42.50 km
0.00 km teren
01:43 h
Pr.śr.:24.76 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
rano mzawka i po pracy mzawka :(
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Basen - Dom
d a n e w y j a z d u
43.00 km
0.00 km teren
01:41 h
Pr.śr.:25.54 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Basen - Dom
rano sucho, rzesko i przyjemnie
po poludniu w mzawce
rano ciemno i po pracy juz ciemno :(
Kategoria basen, do 50km, praca, rower, Polska
