Październik, 2010
| Dystans całkowity: | 679.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:04 |
| Średnia prędkość: | 26.06 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.20 km/h |
| Suma kalorii: | 20564 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 45.29 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
40.90 km
0.00 km teren
01:33 h
Pr.śr.:26.39 km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1252 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
rano wietrznie ale ogolnie znosnie 5C
popoludniu mocny wiatr i do tego troche pokropilo 10C
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
41.20 km
0.00 km teren
01:33 h
Pr.śr.:26.58 km/h
Pr.max:36.70 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1265 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
rano pochmurnie i w wawie zalapalem sie na mzawke 5C
popoludniu bardzo wietrznie ale za to slonecznie 6C
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
41.10 km
0.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:26.80 km/h
Pr.max:34.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1266 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
rano bardzo mgliscie czasami widocznosc 10-20m 0C
popoludniu pochmurnie 9C
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
41.10 km
0.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:26.80 km/h
Pr.max:34.50 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1266 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
rano mgliscie i drobna mzawka 6C
popoludniu 8C
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
48.60 km
0.00 km teren
01:55 h
Pr.śr.:25.36 km/h
Pr.max:36.80 km/h
Temperatura:-1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1468 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
rano -6C marzna troche stopu juz nie moge doczekac sie defrosterow :)
popoludniu 4C
Kategoria rower, praca, Polska, do 50km
Dom - Praca - mBank - Dom
d a n e w y j a z d u
53.20 km
0.00 km teren
02:03 h
Pr.śr.:25.95 km/h
Pr.max:46.20 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1617 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - mBank - Dom
rano 2C
po pracy slonecznie 10C
jutro mija 3 miesiac synusiu :) jedziemy na szczepienia wiec bez rowerka
Kategoria 50 - 100km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
41.00 km
0.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:26.74 km/h
Pr.max:35.40 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1262 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
rano rzesko 3C
popoludniu slonecznie 10C
przestalo wiac odrazu srednia podskoczyla :)
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - AirBike - Dom
d a n e w y j a z d u
64.80 km
0.00 km teren
02:32 h
Pr.śr.:25.58 km/h
Pr.max:37.80 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1958 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - AirBike - Dom
rano mgliscie -4C
popoludniu slonecznie 10C
pojechalem po pracy do sklepu rowerowego AirBike na Ursynowie w planach byl zakup butow zimowych Defroster Specilizeda ale niestety nie bylo odpowiedniego rozmiaru chociaz jak rozmawialem w piatek przez telefon byl 45. Przynajmniej przymierzylem i zaraz zloze zamowienie w centrumrowerowym.pl :)
Kategoria 50 - 100km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
41.20 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:27.47 km/h
Pr.max:42.50 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1265 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
rano mgliscie 2C
popoludniu slonecznie 10C i w reszcie nie ma wiatru :)
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
41.20 km
0.00 km teren
01:36 h
Pr.śr.:25.75 km/h
Pr.max:32.80 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1248 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
rano -2C
popoludniu 10C
wciaz wietrznie i wciaz slonecznie
namierzylem juz buty speca defrostery w poniedzialek wybieram sie na zakupy :D jeszcze gacie zimowe bo windstopery biemme juz wysiadaja i jakies rekawiczki i bede przygotowany na siarczyste mrozy
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
