pawlin prowadzi tutaj b l o g r o w e r o w y

pawlin

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2010

Dystans całkowity:679.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:26:04
Średnia prędkość:26.06 km/h
Maksymalna prędkość:46.20 km/h
Suma kalorii:20564 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:45.29 km i 1h 44m
Więcej statystyk

Dom - Praca - Dom

d a n e w y j a z d u 41.10 km 0.00 km teren 01:37 h Pr.śr.:25.42 km/h Pr.max:36.70 km/h Temperatura:5.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1238 (kcal) Rower:Freeway
Czwartek, 7 października 2010 | dodano: 07.10.2010

Dom - Praca - Dom

rano 0C
popoludniu 10C

wciaz wietrznie


Kategoria do 50km, Polska, praca, rower

Dom - Praca - Dom

d a n e w y j a z d u 44.10 km 0.00 km teren 01:37 h Pr.śr.:27.28 km/h Pr.max:36.40 km/h Temperatura:12.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1238 (kcal) Rower:Freeway
Środa, 6 października 2010 | dodano: 06.10.2010

Dom - Praca - Dom

rano 4C
popoludniu 13C
caly dzien wietrznie :( ale wole juz to niz zeby bylo mokro :D


Kategoria do 50km, Polska, praca, rower

Dom - Praca - Dom

d a n e w y j a z d u 41.00 km 0.00 km teren 01:36 h Pr.śr.:25.62 km/h Pr.max:44.00 km/h Temperatura:13.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1239 (kcal) Rower:Freeway
Wtorek, 5 października 2010 | dodano: 06.10.2010

Dom - Praca - Dom

rano 2C
popoludniu 13C
caly dzien wietrznie


Kategoria do 50km, Polska, praca, rower

Dom - Praca - Biblioteka - Dom

d a n e w y j a z d u 47.90 km 0.00 km teren 01:55 h Pr.śr.:24.99 km/h Pr.max:35.70 km/h Temperatura:13.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1440 (kcal) Rower:Freeway
Poniedziałek, 4 października 2010 | dodano: 04.10.2010

Dom - Praca - Biblioteka - Dom

rano 5C
popoludniu 13C
caly dzien wietrzne


Kategoria do 50km, Polska, praca, rower

Dom - Szpital - NBP - Dom

d a n e w y j a z d u 51.00 km 0.00 km teren 02:01 h Pr.śr.:25.29 km/h Pr.max:36.00 km/h Temperatura:7.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1542 (kcal) Rower:Freeway
Piątek, 1 października 2010 | dodano: 01.10.2010

Dom - Szpital - NBP - Dom

do szpitala zrobic RTG konczyn
do NBP odebrac monetke

zimno, mokro, nieprzyjemnie ale daje rade


Kategoria 50 - 100km, Polska, rower