Kwiecień, 2011
| Dystans całkowity: | 1024.60 km (w terenie 52.00 km; 5.08%) |
| Czas w ruchu: | 47:10 |
| Średnia prędkość: | 21.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 316 m |
| Suma kalorii: | 40298 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 39.41 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk | |
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
41.20 km
0.00 km teren
01:37 h
Pr.śr.:25.48 km/h
Pr.max:42.10 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1248 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
rano mzawka i mordewind 10C
popoludniu mzawka i huragan 20C
niezle dmuchalo po pracy czasami prawie nie pedalujac pedzilem 30km/h a podmuchy boczne dawaly sie we znaki
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Squash - Dom
d a n e w y j a z d u
40.90 km
0.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:26.67 km/h
Pr.max:33.90 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1263 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Squash - Dom
rano slonecznie 3C
po poludniu z wiaterkiem 13C
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Basen - Dom
d a n e w y j a z d u
41.60 km
0.00 km teren
01:33 h
Pr.śr.:26.84 km/h
Pr.max:35.10 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1288 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Basen - Dom
rano mokro, mordewind 5C
popoludniu sympatycznie z wiaterkiem 13C
po pracy na basenie: 20 x 25m
Kategoria rower, praca, Polska, do 50km
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
40.90 km
0.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:26.97 km/h
Pr.max:35.70 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1269 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
rano slonecznie 5C
popoludniu pochmurnie 19C
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Po Otwocku
d a n e w y j a z d u
8.00 km
3.00 km teren
00:20 h
Pr.śr.:24.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 235 (kcal)
Rower:Radon
Po Otwocku
pojechalismy z zonka odebrac rumaki z serwisu. w reszcie naprawilem radona, fajnie sie smiga. super pogoda dzisiaj. trzeba bedzie z kolegami z pracy niedlugo pojechac w jakies gorki np. swietokrzyskie bo najblizej
Kategoria do 50km, Polska, rower
Dom - Praca - Squash - Dom
d a n e w y j a z d u
40.90 km
0.00 km teren
01:37 h
Pr.śr.:25.30 km/h
Pr.max:36.70 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1235 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Squash - Dom
rano mzawka 10C
popoludniu wietrznie 15C
po pracy pojechalem popykac z kolega w squash
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
