Lipiec, 2011
| Dystans całkowity: | 1030.80 km (w terenie 23.00 km; 2.23%) |
| Czas w ruchu: | 57:05 |
| Średnia prędkość: | 18.06 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 3778 m |
| Suma kalorii: | 53123 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 42.95 km i 2h 22m |
| Więcej statystyk | |
Dom - Praca - Sklep Podroznika - Dom
d a n e w y j a z d u
57.50 km
0.00 km teren
02:08 h
Pr.śr.:26.95 km/h
Pr.max:38.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1825 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Sklep Podroznika - Dom
rano przyjemnie 17C
popoludniu slonecznie i bezwietrznie 23C
po prac pojechalem do sklepu podroznika kupic mape czech przed wyprawa
Kategoria 50 - 100km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
40.80 km
0.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:28.14 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1317 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
rano pochmurnie 20C
popoludniu pochmurnie i z wiatrem 20C
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Jezioro Oblinskie - przedwyprawowy test - dzien 2
d a n e w y j a z d u
84.20 km
10.00 km teren
05:29 h
Pr.śr.:15.36 km/h
Pr.max:36.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 2658 (kcal)
Rower:Freeway
Jezioro Oblinskie - przedwyprawowy test - dzien 2
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 2-dniowa, 50 - 100km, foto, gps, Polska, rower, sakwowo, z aruskiem, z Dusia
Jezioro Oblinskie - przedwyprawowy test - dzien 1
d a n e w y j a z d u
72.40 km
5.00 km teren
04:33 h
Pr.śr.:15.91 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 2013 (kcal)
Rower:Freeway
Jezioro Oblinskie - przedwyprawowy test - dzien 1
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 2-dniowa, 50 - 100km, foto, gps, Polska, rower, sakwowo, z aruskiem, z Dusia
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
40.90 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:27.27 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1304 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
a mialem dzisiaj nie jechac do pracy rowerem po nocnych burzach pewnie wsszystko plywa. ubralem sie po cywilnemu, wzialem NG do poczytania czekam na przystanku a sasiadka mowi ze most na Swidrze w Otwocku zamykaja i 702 jedzie naokolo i najblizszy przystane pare km od mnie. @#$#@$ wracam sie do domu i przebieram sie. jechalo sie calkiem dobrze i prawie nie bylo wielkich kaluz tylko przed rondem od plotu do plotu przez 30 metrow bajoro. dalej sciezka wzdluz walu miedzyszynskiego sucho i nawet kostka nadzwyczaj dobrze sie jechalo. caly dzien pochmurnie. icm juz nie zapowiada zadnych deszczy a tu po wyjsciu z pracy chmurzy sie jeszcze bardziej i zlewa od anina az do domu :/
rano pochmurnie i mokro 20C
popoludniu deszcz 19C
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
40.80 km
0.00 km teren
01:21 h
Pr.śr.:30.22 km/h
Pr.max:41.40 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1352 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
rano pochmurnie i burzowo ale udalo sie przed burza 21C
popoludniu burzowo 25C udalo sie po burze
pogoda przed i po burzy bezwietrzna i wyszla ladna srednia
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Obejzec dom kolezanki
d a n e w y j a z d u
10.90 km
8.00 km teren
01:01 h
Pr.śr.:10.72 km/h
Pr.max:26.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 301 (kcal)
Rower:Freeway
Obejzec dom kolezanki
po pracy jedziemy z synciem i zonka obejzec w jozefowie domek kolezanki
Kategoria do 50km, Polska, rower, z aruskiem, z Dusia
Serwis - Dom
d a n e w y j a z d u
18.50 km
0.00 km teren
00:40 h
Pr.śr.:27.75 km/h
Pr.max:40.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 594 (kcal)
Rower:Freeway
Serwis - Dom
popoludniu mordewind i slonecznie 15C
po pracy odebralem freeway wyglada i smiga jak nowy.
zabulilem za serwis:
200zl - przeglad + odpowietrzanie hamulcow
35zl - koleczka od napinacza
80 - przeglad amortyzatora
2x50 - 100zl - okladziny do hamulcow tarczowych
16zl - lancuch ug-51
37zl - koronka deore 36T
18zl - koronka tyl alfinie 20T
suma: 486zl
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
40.80 km
0.00 km teren
01:23 h
Pr.śr.:29.49 km/h
Pr.max:40.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1340 (kcal)
Rower:Radon
Dom - Praca - Dom
rano slonecznie i mordewind 16C
popoludniu slonecznie 25C
dzisiaj do pracy radonem. przydaloby sie wymienic sztyce na dluzsza. dupa po brooksie odzwyczaila sie od zwyklych siodelek :D jutro odbieram freewaya wiec z rana do pracy autobusem :( ale przynajmniej nadrobie zaleglosci z NG
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Serwis
d a n e w y j a z d u
22.40 km
0.00 km teren
00:59 h
Pr.śr.:22.78 km/h
Pr.max:30.20 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 639 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Serwis
rano 16C
popoludniu 25C
w reszcie odstawilem freewaya do serwisu :) jutro jak bedzie pogoda do pracy radonem bo freeway bedzie do odbioru dopiero w srode
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower, serwis
