Wpisy archiwalne w kategorii
praca
| Dystans całkowity: | 65608.78 km (w terenie 1475.80 km; 2.25%) |
| Czas w ruchu: | 2733:44 |
| Średnia prędkość: | 24.00 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 4378 m |
| Suma kalorii: | 855091 kcal |
| Liczba aktywności: | 1541 |
| Średnio na aktywność: | 42.58 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
Rower i Narty biegowe
d a n e w y j a z d u
49.30 km
0.00 km teren
04:39 h
Pr.śr.:10.60 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Piątek, 9 stycznia 2009 | dodano: 09.01.2009
Rower
Dom - Praca - Dom
25.9km w 01:13
Rano: -5C
Wieczorem: -2C
Narty biegowe
Wawer - MPK - Swider - Jozefow
23.4 km w 03:26
bardzo fajnie w lesie wieczorem nawet bez czolowki :)
Kategoria do 50km, narty biegowe, praca, rower, Polska, gps
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
27.10 km
0.00 km teren
01:16 h
Pr.śr.:21.39 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Czwartek, 8 stycznia 2009 | dodano: 08.01.2009
Dom - Praca - Dom
caly dzien -6C
Kategoria do 50km, praca, rower, Polska
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
11.00 km
0.00 km teren
00:35 h
Pr.śr.:18.86 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Środa, 7 stycznia 2009 | dodano: 07.01.2009
Dom - Praca - Dom
rano: -19C
wieczor: juz tylko -7C, ciepelko ale za to w zamieci snieznej :/
ale przynajmniej na weekend bedzie sniezek na biegoweczki :D
Kategoria do 50km, praca, rower, Polska
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
11.00 km
0.00 km teren
00:35 h
Pr.śr.:18.86 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Wtorek, 6 stycznia 2009 | dodano: 06.01.2009
Dom - Praca - Dom
rano: -21C
wieczorem: tylko -13C :D
Kategoria do 50km, praca, rower, Polska
Rower i Narty biegowe
d a n e w y j a z d u
26.10 km
0.00 km teren
02:50 h
Pr.śr.:9.21 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Poniedziałek, 5 stycznia 2009 | dodano: 05.01.2009
Rower
Dom - Praca - Dom (-16C)
11km - 00:34:42
Narty biegowe
Nocne manewry w MPK (-18C)
15.1km - 02:15:00
Kategoria do 50km, narty biegowe, praca, rower, gps, Polska
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
42.10 km
0.00 km teren
01:45 h
Pr.śr.:24.06 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Czwartek, 18 grudnia 2008 | dodano: 18.12.2008
Dom - Praca - Dom
Kategoria do 50km, praca, rower, Polska
Dom - Praca - Decathlon - Dom
d a n e w y j a z d u
52.80 km
0.00 km teren
02:31 h
Pr.śr.:20.98 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Środa, 17 grudnia 2008 | dodano: 17.12.2008
Dom - Praca - Decathlon - Dom
Kategoria 50 - 100km, praca, rower, Polska
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
10.80 km
0.00 km teren
00:28 h
Pr.śr.:23.14 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Wtorek, 16 grudnia 2008 | dodano: 16.12.2008
Dom - Praca - Dom
Kategoria do 50km, praca, rower, Polska
Dom - Praca - Basen - Dom
d a n e w y j a z d u
26.70 km
0.00 km teren
01:07 h
Pr.śr.:23.91 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Poniedziałek, 15 grudnia 2008 | dodano: 15.12.2008
Dom - Praca - Basen - Dom
dosc wietrznie :/
Kategoria basen, do 50km, praca, rower, Polska
