narty biegowe
| Dystans całkowity: | 833.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 121:51 |
| Średnia prędkość: | 6.84 km/h |
| Suma podjazdów: | 5984 m |
| Suma kalorii: | 5344 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 27.79 km i 4h 03m |
| Więcej statystyk | |
Rowerkowo - Nartkowo
d a n e w y j a z d u
51.30 km
0.00 km teren
06:19 h
Pr.śr.:8.12 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:-10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Rower
Jozefow - Warszawa
17,4km - 00:39
Narty biegowe
MPK - wzdluz Mieni - wzdluz Swidra - wzdluz Wisly
33,9km - 05:40
Galeria:
Slad gps:
Kategoria do 50km, narty biegowe, rower, gps, Polska, foto, z Dusia
Rowerkowo - Nartkowo
d a n e w y j a z d u
30.00 km
0.00 km teren
03:12 h
Pr.śr.:9.38 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Rower
Dom - Praca - Dom
11km - 00:33
Narty biegowe
Lasy Wawerskie
19km - 02:39
Kategoria do 50km, gps, narty biegowe, praca, rower, Polska
Rowerkowo - Nartkowo
d a n e w y j a z d u
26.50 km
0.00 km teren
02:36 h
Pr.śr.:10.19 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:-4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Rower
Dom - Praca - Dom
10.8km - 00:27
Narty biegowe
Lasy Wawerskie
15.7km - 02:09
Kategoria do 50km, narty biegowe, praca, rower, gps, Polska
Narty biegowe i Rower
d a n e w y j a z d u
38.50 km
0.00 km teren
03:57 h
Pr.śr.:9.75 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Narty biegowe
Jozefow - wzdluz Wisly - Warszawa
21.4km w 03:13
Galeria:
Slad gps:
Rower
Warszawa - Basen - Jozefow
17.1km w 00:44
Kategoria basen, do 50km, narty biegowe, rower, Polska, foto, gps
Narty biegowe: Duza petla po MPK
d a n e w y j a z d u
28.00 km
0.00 km teren
04:29 h
Pr.śr.:6.25 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Narty biegowe
Duza petla po MPK
Galeria:
Slad gps:
Kategoria narty biegowe, gps, Polska, foto
Rower i Narty biegowe
d a n e w y j a z d u
49.30 km
0.00 km teren
04:39 h
Pr.śr.:10.60 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Rower
Dom - Praca - Dom
25.9km w 01:13
Rano: -5C
Wieczorem: -2C
Narty biegowe
Wawer - MPK - Swider - Jozefow
23.4 km w 03:26
bardzo fajnie w lesie wieczorem nawet bez czolowki :)
Kategoria do 50km, narty biegowe, praca, rower, Polska, gps
Rower i Narty biegowe
d a n e w y j a z d u
26.10 km
0.00 km teren
02:50 h
Pr.śr.:9.21 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Rower
Dom - Praca - Dom (-16C)
11km - 00:34:42
Narty biegowe
Nocne manewry w MPK (-18C)
15.1km - 02:15:00
Kategoria do 50km, narty biegowe, praca, rower, gps, Polska
Sylwestrowy wyjazd w Bieszczady - dzien 6
d a n e w y j a z d u
36.30 km
0.00 km teren
06:23 h
Pr.śr.:5.69 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Sylwestrowy wyjazd w Bieszczady - dzien 6
Narty biegowe: Kalnica - Sine Wiry - Lopienka - Kalnica
Galeria:
Slad gps:
Kategoria narty biegowe, gory, gps, foto, Polska, z Dusia
Sylwestrowy wyjazd w Bieszczady - dzien 5
d a n e w y j a z d u
32.90 km
0.00 km teren
06:02 h
Pr.śr.:5.45 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Sylwestrowy wyjazd w Bieszczady - dzien 5
Z buta: Na Smerek 18,9km - 03:43
Galeria:
Slad gps:
Narty biegowe: Okolice Wetliny 14km - 02:19
Slad gps:
Kategoria narty biegowe, z buta, gory, gps, foto, Polska
Sylwestrowy wyjazd w Bieszczady - dzien 4
d a n e w y j a z d u
34.10 km
0.00 km teren
05:54 h
Pr.śr.:5.78 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Sylwestrowy wyjazd w Bieszczady - dzien 4
Narty biegowe: Kalnica - Cisna - Kalnica
Galeria:
Slad gps:
Kategoria narty biegowe, gory, gps, foto, z Dusia
