rower
| Dystans całkowity: | 97890.68 km (w terenie 10833.80 km; 11.07%) |
| Czas w ruchu: | 4538:54 |
| Średnia prędkość: | 21.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 107696 m |
| Suma kalorii: | 1055716 kcal |
| Liczba aktywności: | 1969 |
| Średnio na aktywność: | 49.74 km i 2h 18m |
| Więcej statystyk | |
Dom - Praca - Basen - Dom
d a n e w y j a z d u
43.00 km
0.00 km teren
01:38 h
Pr.śr.:26.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Basen - Dom
Kategoria basen, do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
42.00 km
0.00 km teren
01:35 h
Pr.śr.:26.53 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Basen - Dom
d a n e w y j a z d u
42.80 km
0.00 km teren
01:38 h
Pr.śr.:26.20 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Basen - Dom
jak trzeba do roboty isc pogoda sie poprawia, jak weekend to do dupy :(
Kategoria basen, do 50km, Polska, praca, rower
Do Jozefowa na basen i pizza
d a n e w y j a z d u
10.00 km
0.00 km teren
00:35 h
Pr.śr.:17.14 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Do Jozefowa na basen i pizza :)
Kategoria basen, do 50km, rower, z Dusia
Dom - Praca - Aquapark Wesolandia - Dom
d a n e w y j a z d u
49.60 km
0.00 km teren
01:48 h
Pr.śr.:27.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Aquapark Wesolandia - Dom
niestety nie pomoczylem sie bo aquapark zamkniety :(
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
42.20 km
0.00 km teren
01:42 h
Pr.śr.:24.82 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
42.10 km
0.00 km teren
01:43 h
Pr.śr.:24.52 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
dzisiaj mega korek przed rondem przed walem miedzyszynskim i traktem lubelskim
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
42.60 km
0.00 km teren
01:43 h
Pr.śr.:24.82 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
mordewind w drodze powrotnej :/
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Marceli - Dom - Otwock - Dom
d a n e w y j a z d u
55.00 km
0.00 km teren
02:19 h
Pr.śr.:23.74 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Marceli - Dom - Otwock - Dom
po pracy do sklepu po koleczka do napinacza. do otwocka na zakupy przedwyjazdowe. weekend znow bez rowerka :( tym razem zeglowanie na mazurach przez 4 dni :)
Kategoria 50 - 100km, Polska, praca, rower, z Dusia
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
42.80 km
0.00 km teren
01:50 h
Pr.śr.:23.35 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
dzisiaj wieczorem zarezerwowalem czas na wymianie koronki, lancucha i koleczek w napinaczu. z koronka i lancuchem jakos poszlo ale sie nameczylem, pierwszy raz wymienialem cokolwiek w alfine. a przy wymianie koleczek okazalo sie ze nie pasuja do napinacza :( powinny byc narrow a wcisneli mi w sklepie jakies "uniwersalne". wiec trzeba bylo wygrzebac ze smietnika stare, okropnie zjechane i znow je zainstalowac. dzisiaj po pracy pojade upolowac odpowiednie koleczka
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
