rower
| Dystans całkowity: | 97890.68 km (w terenie 10833.80 km; 11.07%) |
| Czas w ruchu: | 4538:54 |
| Średnia prędkość: | 21.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 107696 m |
| Suma kalorii: | 1055716 kcal |
| Liczba aktywności: | 1969 |
| Średnio na aktywność: | 49.74 km i 2h 18m |
| Więcej statystyk | |
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
42.30 km
0.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:27.59 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
Kategoria rower, praca, do 50km, Polska
Popoludniowa Gora Kalwaria
d a n e w y j a z d u
82.60 km
15.00 km teren
03:08 h
Pr.śr.:26.36 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Gora Kalwaria - Dom
Kategoria 50 - 100km, praca, rower, Polska
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
42.00 km
5.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:28.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
Kategoria do 50km, praca, rower, Polska
Nad Wisla
d a n e w y j a z d u
46.30 km
15.00 km teren
02:16 h
Pr.śr.:20.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Nad Wisla - Dom
pokatowalem dzisiaj po pracy freewaya nad Wisla, bardzo fajna trasa i super widoczki a do tego ptaszki cwierkaja :)
brooksik juz chyba dupasowal sie bo prawie go nie czuje :D
Galeria:
Slad gps:
Kategoria do 50km, foto, gps, praca, rower, Polska
Sladami Pana Samochodzika - dzien 2
d a n e w y j a z d u
177.80 km
20.00 km teren
07:50 h
Pr.śr.:22.70 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Trasa drugiego dnia: Peczniew - Brodnia - Glinno - Rossoszyca - Boszki - Szadek - Kwiatkowice - Lutomiersk - Konstantynow Lodzki - Lodz - Adamow - Brzeziny - Kolacin - Lyszkowice - Zawady - Lowicz
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 100 - 200km, 2-dniowa, foto, gps, rower, sakwowo, wycieczka, geocaching, Polska
Sladami Pana Samochodzika - dzien 1
d a n e w y j a z d u
139.10 km
15.00 km teren
06:33 h
Pr.śr.:21.24 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Natchnieniem na taki przebieg trasy byla ksiazka Nienackiego - "Pan Samochodzik i swiety relikwiarz" chcialem zobaczyc ta kolegiate w Tumie a przy okazji pobiwakowac nad zbiornikiem Jeziorsko, posluchac spiewu ptakow o poranku :)
Trasa pierwszego dnia przebigala: Lowicz - Urzecze - Sobota - Walewice - Piatek - Gora Swietej Malgorzaty - Tum - Leczyca - Zduny - Poddebica - Krepa - Niemyslow - Lubiszewice - Siedlatkow - Peczniew - nocleg w lasku nad zbiornikiem niedaleko Peczniewa
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 100 - 200km, foto, geocaching, gps, rower, sakwowo, wycieczka, 2-dniowa, Polska
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
25.90 km
0.00 km teren
01:02 h
Pr.śr.:25.06 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - @#$@#$@$#$@ Praca! - Dom
godzina 15:45, za oknem piekna pogoda juz powoli zbieram sie z roboty a tu nagle telefon od prezesa ze cos tam na wczoraj musi byc natychmiast zrobione :/ no i wyszedlem z pracy 19:40 :( i nici z jezdzenia a taka fajna trase zaplanowalem wzdluz Wisly...
Kategoria rower, praca, do 50km, Polska
Popoludniowa Gora Kalwaria
d a n e w y j a z d u
90.50 km
15.00 km teren
03:46 h
Pr.śr.:24.03 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Fieldorfa - Most Siekierkowski - Wal Zawadowski - Kepa Oborska - Ciszyca - Opacz - Leg - Czernidla - Gassy - Piaski - Cieciszew - Turowice - Debowka - Podlecze - Gora Kalwaria - Glinki - Kepa Nadbrzeska - Nadbrzez - Przez Sady - Otwock - Jozefow - na deser ujscie Swidra i kawaleczek wzdluz Wisly
Dom - Taniec - Dom z Dusia
Kategoria 50 - 100km, praca, rower, z Dusia, Polska
Dom - Praca - Pilawa - Osieck - Jozefow - Dom
d a n e w y j a z d u
88.80 km
10.00 km teren
03:14 h
Pr.śr.:27.46 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Wawer - Jozefow - Otwock - Stara Wies - Dabrowka - Celestynow - Czlekowka - Katy - Jazwiny - Osieck - Pogorzel - Warszawice - Warszowka - Calowanie - Lukowiec - Karczew - Otwock - Jozefow
fajne chmury na niebie :)
troche wialo ale ogolnie bardzo przyjemne pedalowanie
Kategoria 50 - 100km, praca, rower, Polska
