50 - 100km
| Dystans całkowity: | 25846.15 km (w terenie 4253.00 km; 16.46%) |
| Czas w ruchu: | 1256:44 |
| Średnia prędkość: | 20.57 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 45976 m |
| Suma kalorii: | 124888 kcal |
| Liczba aktywności: | 397 |
| Średnio na aktywność: | 65.10 km i 3h 09m |
| Więcej statystyk | |
Dom - Praca - Decathlon - Dom
d a n e w y j a z d u
68.40 km
0.00 km teren
02:35 h
Pr.śr.:26.48 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Decathlon - Dom
Kategoria 50 - 100km, praca, rower, Polska
Na kajaczki
d a n e w y j a z d u
57.10 km
0.00 km teren
02:15 h
Pr.śr.:25.38 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Wawer - AWF - Wawer - Jozefow
Dzisiaj mniej rowerka wiecej kajakowania
Lany poniedzialek z Habaziami na Sonie i Wkrze
Pogoda dopisala :)
Galeria:
Slad splywu:
Kategoria 50 - 100km, rower, Polska, foto, gps, kajak
Jezioro Torfy i Bagno Calowanie
d a n e w y j a z d u
51.10 km
20.00 km teren
03:25 h
Pr.śr.:14.96 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Ujezdzanie nowego rowerka Madzi :) a do tego przy okazji odwiedzic jeziorko Torfy oraz sprawdzic czy da sie jeszcze zobaczyc zurawie na Bagnie Calowanie.
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 50 - 100km, foto, gps, rower, z Dusia, Polska
Do Gory Kalwaria po pracy
d a n e w y j a z d u
95.40 km
20.00 km teren
03:54 h
Pr.śr.:24.46 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Most Siekierkowski - Wal Zawadowski - Konstancin Jeziorna - Gora Kalwaria - Otwock - Dom
po obfitym jajeczku w pracy ciezko sie jechalo :D
Kategoria 50 - 100km, praca, rower, Polska
Rekonesans na Stawach Raszynskich
d a n e w y j a z d u
92.20 km
20.00 km teren
03:39 h
Pr.śr.:25.26 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Fieldorfa - Most Siekierkowski - Dolina Sluzewiecka - KEN - ... - Stawy Raszynksie - trasa 721 - trasa 724 - Most Siekierkowski - Dom
rekonesans na Stawach Raszynskich, bardzo duzo roznych ptakow. Nastepnym razem trzeba pojechac z rana na caly dzien ktoregos weekendu
Galeria:
Slad gps:
Kategoria rower, praca, gps, foto, 50 - 100km, Polska
Lazienki Krolewskie
d a n e w y j a z d u
59.10 km
0.00 km teren
02:26 h
Pr.śr.:24.29 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Most Siekierkowski - Aleje Ujazdowskie - Lazienki Krolewskie - Aleje Ujazdowskie - Most Siekierkowski - Wal Miedzyszynski - Dom
do Lazienek Krolewskich zobaczyc co w trawie piszczy :)
zainstalowalem dzisiaj nowe siodelko - brooks flyer zobaczy sie jutro jak sie siedzi :D
Galeria:
Kategoria 50 - 100km, foto, praca, rower, Polska
Dom - Praca - USC (Wesola) - Dom
d a n e w y j a z d u
52.90 km
0.00 km teren
01:54 h
Pr.śr.:27.84 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - USC (Wesola) - Dom
w reszcie udalo sie zalatwic sprawe w urzedzie
a lemondka rulez :D
Kategoria 50 - 100km, praca, rower, Polska
Podwarszawskie nadwislanskie wsie
d a n e w y j a z d u
94.00 km
40.00 km teren
04:12 h
Pr.śr.:22.38 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Podwarszawskie nadwislanskie wsie
Zapomnialem o wycieczce organizowanej przez kolege po ziemi kurpiowskiej do wsi lyse na najwyzsza palme :/ no i zorganizowalem sobie wycieczke przez podwarszawskie nadwislanskie wsie az do Wilgi. w drodze powrotnej niezly mordewind ale nowonabyta lemondka calkiem niezle sie sprawowala w takich warunkach :D na zakonczenie wycieczki umowilem sie z Madzia na kawusie i ciastka w palacu w Otwocku Wielkim. Po drodze oczywiscie pofocilem ptaszki :) Bardzo udana wycieczka jak i weekendzik
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 50 - 100km, foto, gps, rower, Polska, z Dusia
Bagno Calowanie
d a n e w y j a z d u
77.80 km
30.00 km teren
03:37 h
Pr.śr.:21.51 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Otwock - Jezioro Torfy - przez MPK - Tabor - Bagno Calowanie - Calowanie - Warszawice - Sobienie Jeziory - Osieck - Zabiezki - Celestynow - Otwock - Dom
Dzisiaj wybralem sie na ptaki na Bagno Calowanie, pomimo tego ze dojechalem dosc pozno bo po 9 lowy byly bardzo udane :) Udalo sie zobaczyc pare zurawi, myszolowa,czajki,skowronka,trznadla,raniuszka, ziebe, dziedziola duzego :)
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 50 - 100km, foto, gps, rower, Polska
Lasy Chojnowskie
d a n e w y j a z d u
93.40 km
35.00 km teren
04:12 h
Pr.śr.:22.24 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Most Siekierkowski - Sklep Rowerowy Activbike - Kabaty - niebieskim rowerowym do Konstancin Jeziorna - zielonym pieszym do skrzyzowania z czerwonym - Góra Kalwaria - wzdłuż Wisły i sadami do Otwocka - Dom
w lasach chojnowskich widzialem z 10 saren i najwieksza atrakcja - przy czerwonym pieszym szlaku los :D
Kategoria 50 - 100km, praca, rower, Polska
