wycieczka
| Dystans całkowity: | 2004.00 km (w terenie 400.00 km; 19.96%) |
| Czas w ruchu: | 100:56 |
| Średnia prędkość: | 18.48 km/h |
| Suma podjazdów: | 4234 m |
| Suma kalorii: | 6385 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 91.09 km i 4h 48m |
| Więcej statystyk | |
Dom - Praca - Dom - Rokola - Dom
d a n e w y j a z d u
75.20 km
10.00 km teren
03:31 h
Pr.śr.:21.38 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
dzisiaj po pracy moczenie sie w rokoli, woda cieplutka :)
Kategoria 50 - 100km, Polska, praca, rower, wycieczka, z Dusia
Sladami Pana Samochodzika - dzien 2
d a n e w y j a z d u
177.80 km
20.00 km teren
07:50 h
Pr.śr.:22.70 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Trasa drugiego dnia: Peczniew - Brodnia - Glinno - Rossoszyca - Boszki - Szadek - Kwiatkowice - Lutomiersk - Konstantynow Lodzki - Lodz - Adamow - Brzeziny - Kolacin - Lyszkowice - Zawady - Lowicz
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 100 - 200km, 2-dniowa, foto, gps, rower, sakwowo, wycieczka, geocaching, Polska
Sladami Pana Samochodzika - dzien 1
d a n e w y j a z d u
139.10 km
15.00 km teren
06:33 h
Pr.śr.:21.24 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Natchnieniem na taki przebieg trasy byla ksiazka Nienackiego - "Pan Samochodzik i swiety relikwiarz" chcialem zobaczyc ta kolegiate w Tumie a przy okazji pobiwakowac nad zbiornikiem Jeziorsko, posluchac spiewu ptakow o poranku :)
Trasa pierwszego dnia przebigala: Lowicz - Urzecze - Sobota - Walewice - Piatek - Gora Swietej Malgorzaty - Tum - Leczyca - Zduny - Poddebica - Krepa - Niemyslow - Lubiszewice - Siedlatkow - Peczniew - nocleg w lasku nad zbiornikiem niedaleko Peczniewa
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 100 - 200km, foto, geocaching, gps, rower, sakwowo, wycieczka, 2-dniowa, Polska
Petla pilawska
d a n e w y j a z d u
139.00 km
23.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Dzisiaj pierwsza seta w sezonie :D
Po obfitym swiatecznym sniadaniu ruszam trasa 801 i 805 do Pilawy. Madzius dojezdza pociagiem. W planach mamy pierwszy z garwolinskich szlakow rowerowych ze strony http://garwoszlaki.pl/. Bardzo fajna siec szlakow, duzym plusem sa slady GPS. Niestety w terenie szlaki sa kiepsko oznakowany - Petla pilawska - wogole. Ale po sladzie gps jedzie sie jak po sznurku :) Trasa bardzo zroznicowana - wsiowe asfalty z zerowym ruchem, fajne szuterki, lesnie dukty a czaasami polne drogi. Jedziemy i podziwiamy widoczki a do tego sluchamy spiewow ptaszkow :) Po petli wpadamy do Madzi rodzinki, znow swiateczne potrawy :) Kolo godziny 19 ruszamy z powrotem - Madzius na pociag a ja gnam szybciej niz swiatlo na rumaku :) Wpadam do Madzi na kakao z ciastem i jade do siebie. Jutro bedzie mniej rowerkowo a bardziej kajakowo :D
dzisiaj stuknal pierwszy tysiaczek freewayu! :D
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 100 - 200km, foto, gps, rower, wycieczka, z Dusia, Polska
Jozefow - Otwock - MPK - Calowanie - Zabiezki - Celestynow - Otwock - Jozefow
d a n e w y j a z d u
59.40 km
25.00 km teren
03:16 h
Pr.śr.:18.18 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Jozefow - Otwock - MPK - Calowanie - Zabiezki - Celestynow - Otwock - Jozefow
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 50 - 100km, foto, rower, wycieczka, z Dusia, Polska, gps
Ciechanow - tam i nazad
d a n e w y j a z d u
271.50 km
25.00 km teren
10:53 h
Pr.śr.:24.95 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Ciechanow - tam i nazad
Galeria:
Slad gps:
Kategoria foto, powyzej 200km, rower, wycieczka, Polska, gps
Zwiedzanie Grodno; Kuznica
d a n e w y j a z d u
42.00 km
0.00 km teren
03:16 h
Pr.śr.:12.86 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Viper
Zwiedzanie Grodno; Kuznica - Sokolka
Galeria:
Slad gps:
Kategoria do 50km, rower, wycieczka, z Dusia, Bialorus, Polska, foto, gps
Arboretum w Rogowie
d a n e w y j a z d u
105.60 km
0.00 km teren
05:35 h
Pr.śr.:18.91 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Wheeler
Arboretum w Rogowie
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 100 - 200km, rower, wycieczka, z Dusia, Polska, foto, gps
Powrot z Harpagana do Gdaska, zwiedzanie Gdaska
d a n e w y j a z d u
54.00 km
0.00 km teren
02:35 h
Pr.śr.:20.90 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Wheeler
Powrot z Harpagana do Gdaska, zwiedzanie Gdaska
Slad gps:
Kategoria 50 - 100km, rower, wycieczka, Polska, gps
Arkadia, Nieborw i Bolimowski PK
d a n e w y j a z d u
71.00 km
40.00 km teren
04:05 h
Pr.śr.:17.39 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Wheeler
Arkadia, Nieborw i Bolimowski PK
Opis:
Dojazd kolejką podmiejską do Łowicza. Zwiedzanie parku w Arkadii. Zwiedzanie pałacu w Nieborowie. Jazda przez Bolimowski Park Krajobrazowy do Skierniewic. Powrót kolejka podmiejską do Warszawy.
Slad gps:
Kategoria 50 - 100km, rower, wycieczka, MTB, Polska, gps
