do 50km
| Dystans całkowity: | 53952.03 km (w terenie 1306.80 km; 2.42%) |
| Czas w ruchu: | 2327:14 |
| Średnia prędkość: | 23.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 9078 m |
| Suma kalorii: | 908066 kcal |
| Liczba aktywności: | 1439 |
| Średnio na aktywność: | 37.52 km i 1h 37m |
| Więcej statystyk | |
Celestynowskie rezerwaty
d a n e w y j a z d u
47.30 km
22.00 km teren
02:31 h
Pr.śr.:18.79 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1051 (kcal)
Rower:Freeway
Celestynowskie rezerwaty
Trasa:
Jozefow - Otwock - Rezerwat na Torafach - Biala Gora - Rezerwat Celestynowski Grad - Rezerwat Bagno Bocianowskie - Biala Gora - Rezerwat Zurawinowe Bagno - Celestynow - Dabrowka - Stara Wies - Otwock - Jozefow
Galeria:
Slad gps:
Kategoria do 50km, foto, gps, Polska, rower
Serwis - Dom
d a n e w y j a z d u
17.90 km
0.00 km teren
00:39 h
Pr.śr.:27.54 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 567 (kcal)
Rower:Freeway
Serwis - Dom
odebralem rumaka :)
koszt naprawy:
oponki schwalbe marathon plus tour 28" x 2 = 258zl
okladzinych hamulcowe shimano deore x 1 = 40zl
korba alivio 48T x 1 = 115zl
os suportu x 1 = 39zl
lancuch ug-51 x 1 = 35zl
kolko przerzutki x 1 = 30zl
zebatka alfine x 1 = 20zl
robocizna, mycie, regulacja = 200zl
SUMA: 737zl :/
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower, serwis
Dom - Praca - Serwis
d a n e w y j a z d u
22.50 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:22.50 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 650 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Serwis
jutro rumak dostanie nowe serce :D
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower, serwis
Dom - Praca - Biblioteka - Dom
d a n e w y j a z d u
43.30 km
0.00 km teren
01:45 h
Pr.śr.:24.74 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1311 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Biblioteka - Dom
dosc wietrznie po poludniu
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
40.90 km
0.00 km teren
01:36 h
Pr.śr.:25.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1257 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
ladnie na dworzu ale zimny wiaterek
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
41.10 km
0.00 km teren
01:33 h
Pr.śr.:26.52 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1283 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
popoludniu postraszyl deszczyk ale jak wyjechalem z pracy juz nie padalo :)
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
40.70 km
0.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:26.84 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1276 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
40.80 km
0.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:26.61 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1275 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
no i zdecydowalem sie na korbe Alivio najbardziej ekonomiczne rozwiazanie, wykorzystam blat 38T do tego z tylu koronka 20T do tego wymiana wkladow hamulcowych, nowe oponki schwalbe marathon plus 1.6 i freeway bedzie jak nowy :D
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
Dom - Praca - Dom
d a n e w y j a z d u
41.10 km
0.00 km teren
01:29 h
Pr.śr.:27.71 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1306 (kcal)
Rower:Freeway
Dom - Praca - Dom
bardzo sympatycznie dzisiaj sie jechalo pomimo pochmurnej pogody
sprawa z korba sie nie wyjasnila :( problemy sa z zamowieniem blatu i srodka supportu z grupy alfine T39... alternatywa jest korba szosowa z blatem 39T lub trekingowa z T36. Tylko ze LX z tego roku proponuja za 550zl jak za blat i srodek suportu alfine zaplacilbym 150zl ... Aktualnie jezdze w konfiguracji 45T przod i 20T i wspolczynnik wynosi 2.25. Potrzebuje czegos miekszego na gorki bo 2 ostatnie biegi na plaskim nie uzywam a w gorach w dolnych zakresach pewnie bedzie brakowac. T39 przod i T20 tyl daje 1.95, T39 i T18 daje 2.17 a T36 i T20 daje 1.8, T36 i T18 daje 2. Wymiana tylnej koronki to jest kwestia 5min a dzieki napinaczu nie trzeba nawet skracac/wydluzac lancucha. Wydaje sie ze wersja T36 i T18 jest najbardziej optymalna a jak w gorkach bedzie bardzo brakowac dolnych zakresie mozna zamontowac T20. Teraz tylko trzeba cos wyszukac w sensownej cenie
Kategoria do 50km, Polska, praca, rower
