gps
| Dystans całkowity: | 27896.90 km (w terenie 8262.60 km; 29.62%) |
| Czas w ruchu: | 1762:46 |
| Średnia prędkość: | 15.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 133189 m |
| Suma kalorii: | 174787 kcal |
| Liczba aktywności: | 352 |
| Średnio na aktywność: | 79.25 km i 5h 03m |
| Więcej statystyk | |
Tour de Dziecinow
d a n e w y j a z d u
43.00 km
5.00 km teren
02:49 h
Pr.śr.:15.27 km/h
Pr.max:23.30 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 2078 (kcal)
Rower:Freeway
Tour de Dziecinow
Popoludniu jak zonka skonczyla robic potrawy na Wielkanoc wybralismy sie cala rodzinka na przejazdzke po okolicznych wsiach. Bylo dosc cieplo 20C ale niestety pogoda troche sie popsulo i nawet czasami pokropilo ale ogolnie bardzo sympatyczny wypad.
Galeria:
Slad gps:
Kategoria do 50km, foto, gps, Polska, rower, z aruskiem, z Dusia
Palac w Otwocku Wielkim
d a n e w y j a z d u
22.50 km
5.00 km teren
01:34 h
Pr.śr.:14.36 km/h
Pr.max:22.40 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1958 (kcal)
Rower:Freeway
Palac w Otwocku Wielkim
Pogoda z rana tez nie byla najgorsza wiec postanowilismy pojechac na spacer w przypalacowym parku w Otwocku Wielkim. Bardzo sympatyczna wycieczka.
Galeria:
Slad gps:
Kategoria do 50km, foto, gps, Polska, rower, z aruskiem, z Dusia
Bagno Calowanie
d a n e w y j a z d u
47.80 km
15.00 km teren
03:38 h
Pr.śr.:13.16 km/h
Pr.max:33.60 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 4210 (kcal)
Rower:Freeway
Bagno Calowanie
Wykorzystalismy dobra pogode i pojechalismy na Bagno Calowanie zobaczyc co w trawie piszczy :) Przy okazji odwiedzilismy kolezanke Madzi - Hanie i jej coreczke Patrycje. Bardzo udana wycieczka.
Galeria:
Slad gps:
Kategoria do 50km, foto, gps, Polska, rower, z aruskiem, z Dusia
Otwock Wielki - MPK
d a n e w y j a z d u
26.10 km
15.00 km teren
02:14 h
Pr.śr.:11.69 km/h
Pr.max:25.80 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1698 (kcal)
Rower:Freeway
Otwock Wielki - MPK
dzisiaj pierwsza dluzsza wycieczka rowerowa z arusiem. niestety pogoda nie byla rewelacyjna. huraganowy wiatr sporadyczny deszcz ze sniegiem ale dlismy rade i arusiek zadowolony z wycieczki :)
Galeria:
Slad gps:
Kategoria do 50km, foto, gps, Polska, rower, z aruskiem, z Dusia
Narty Biegowe: Walem wislanym
d a n e w y j a z d u
8.40 km
0.00 km teren
01:02 h
Pr.śr.:8.13 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:-3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Freeway
Narty Biegowe: Walem wislanym
fajnie puchu nasypalo super sie szuralo :)
Slad gps:
Kategoria Polska, narty biegowe, gps
Narty biegowe: Wałem wiślanym
d a n e w y j a z d u
29.60 km
0.00 km teren
05:17 h
Pr.śr.:5.60 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:-7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 2863 (kcal)
Rower:Freeway
Narty biegowe: Wałem wiślanym
dzisiaj wybralem sie walem wislanym do mostu kolejowego w gorze kalwarii. walem slizgalo sie wysmienicie
Galeria:
Slad gps:
Kategoria foto, gps, narty biegowe, Polska
Narty Biegowe - Nad Swidrem i Wisla
d a n e w y j a z d u
12.00 km
0.00 km teren
02:30 h
Pr.śr.:4.80 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1244 (kcal)
Rower:Freeway
Narty Biegowe - Nad Swidrem i Wisla
dzisiaj warunki narciarskie takie sobie, mokry snieg i dodatnia temperatura.
Slad gps:
Kategoria gps, narty biegowe, Polska
Otwarcie sezonu narciarskiego
d a n e w y j a z d u
8.80 km
0.00 km teren
02:27 h
Pr.śr.:3.59 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:-2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1237 (kcal)
Rower:
Otwarcie sezonu narciarskiego
dzisiaj z zonka i synciem rozpoczelismy sezon narciarski :)
Galeria:
Slad gps:
Kategoria foto, gps, narty biegowe, Polska
Zamek w Czersku
d a n e w y j a z d u
76.50 km
2.00 km teren
03:09 h
Pr.śr.:24.29 km/h
Pr.max:45.30 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1873 (kcal)
Rower:Freeway
Zamek w Czersku
Dzisiaj pogoda dopisala a wiec wybralem sie na zamek w Czersku na spotkanie z wypadzikami. Oni ruszyli przez las z Zalesia Gornego troche sie im ze szlo dlatego zrobilem jeszcze rundke na podjazdy w Slomczynie i Kaweczynie. Powrot do domu przez Dziecinow. Calkiem sympatyczne pedalowanie. Temperatura od 7C do 5C
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 50 - 100km, Polska, rower, foto, gps
Beskid Niski i Pieniny - dzień 2
d a n e w y j a z d u
106.00 km
10.00 km teren
06:42 h
Pr.śr.:15.82 km/h
Pr.max:53.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 2836 (kcal)
Rower:Freeway
Beskid Niski i Pieniny - dzień 2
Trasa:
Obrucne - Ruska Vola nad Popradem - Stara Lubovna - Kamenka - Velky Lipnik - Lesnica - Cerveny Klasztor - Niedzica - Frydman - Debno - Nowy Targ
Pogoda:
slonecznie rano, troche chmur popoludniu, rzeski wiaterek
Opis:
Spie jak zabity. Dobrze ze Tomek nastawil budzik w komorce bo nie slyszelismy alarmu w moim zegarku :D 10 min ociagamy sie ze wstaniem i lezymy w spiworach. Wstajemy. Poranna toaleta. Robimy sniadanie. Platki z mlekiem i herbatka. Pakujemy sprzet. Smarowanie lancuha. Przeprawiamy sie z powrotem przez strumien i wyjezdzamy na droge. Kilkanacie metrow podjazdu i jestesmy na przeleczy. Piekny widok. Sloneczko fajnie przygrzewa ani chmurki na niebie ale powietrze dosc rzeskie. Rozebralismy sie odrazu do krotkich rekawkow ale zachwile mrozacy krew w zylach prawie 10km zjazd :) Po drodze wjezdzamy we mgle w nizszych partiach gory. Droga prowadzi wzdluz Popradu.W okolicach Starej Lubovnej podziwiamy piekny hrad. Przy drogach zauwazamy smieszne bilbordy osoby wybrane do samorzadow dziekuja za glosy wyborcow :) Przy Kamence widac taterki co prawda chowaja sie od nas w chmurach. Wjezdzamy do Pieninskiego Parku Narodowego. I zaczyna sie bardzo fajny podjazd na kolejna przelaczke. Strananske Sedlo 730m. A jak jest podjazd to jest i zjazd :) Pojawiaja sie pieninskie skalki. Za Vielkim Lipnikiem zaczyna sie 12% podjazd na kolejna przelecz. Stromy ale dosc krotki. Na przeleczy robimy chwile przerwy na batonika. Z przelaczy zaczyna sie 6km zjazd w kierunku Lesnicy i Dunajca. Za Lesnica wbijamy sie na trase wzdluz Dunajca. Urokliwe widoki. Skalki. Flisacy na tratwach. Kajkarze i pontoniarze. W Cervenym Klasztorze robimy przerwe na zupe czosnkowa i haluszki po goralsku z bryndza. Pokrzepieni ruszamy dalej wzdluz Dunajca w kierunku jeziora Nidzickiego i Czorsztynskiego. Z zapory podziwiamy zamek Nidzicki i Czorstynski. Po chwili przerwy ruszamy na Nowy Targ. Nie bylismy pewni czy ten pociag z Zakopanego na ktory mielismy wsiasc w Nowym Targu nie bedzie zatloczony. Rozpatrywalismy moliwosc pojechania do Zakopanego gdybysmy mieli wiecej czasu. Ale nie bylismy pewni czy zdazymy wiec pojechalismy do Nowego Targu. W okolicach miasta mozemy podziwiac Tatry. Robimy rundke po rynku w poszukiwaniu jakiejs ciekawej knajpki. Mnie zaciekawila nalesnikarnia ale nie mieli ogrodka wiec nie wstapilsmy a juz mialem przedsmak jakiegos nalesnika slodkiego z lodami. Nic ciekawego nie znalazlszy usiedlismy w cieniu na laweczce przy ratuszu. Mamy 2h do pociagu. Zjedlismy kanapeczki. Skosztowalismy pysznych lodow tradycyjny. Niestety kolejka w najlepszej lodziarni liczyla ponad 50 osob i nie chcialo mi sie tam sterczec. Za pol godziny do pociagu ruszamy na dworzec pelni niepokoju czy wsiadziemy do pociagu. Przebieramy sie w cywilne ciuchy i czekamy. Przyjezdza i odjezdza ekspres z zakopanego do warszawy. Wiezie prawie samo powietrze. Zapowiadaja nasz pociag. Okazuje sie ze jest polpusty. Pakujemy rowery. Zajmujemy fajna miejscowe gdzie mozna swobodnie wyciagnac nogi i jedziemy do warszawy :) Nawet w Krakowie jak dosiadlo sie sporo ludzie nikt nie stoi ani nie siedzi na podlodze. Tak to ja moge podrozowac i do tego na bilecie weekendowym.
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 100 - 200km, 2-dniowa, foto, gory, gps, Polska, rower, sakwowo, Slowacja
