gps
| Dystans całkowity: | 27896.90 km (w terenie 8262.60 km; 29.62%) |
| Czas w ruchu: | 1762:46 |
| Średnia prędkość: | 15.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 133189 m |
| Suma kalorii: | 174787 kcal |
| Liczba aktywności: | 352 |
| Średnio na aktywność: | 79.25 km i 5h 03m |
| Więcej statystyk | |
Beskid Niski i Pieniny - dzień 1
d a n e w y j a z d u
162.80 km
20.00 km teren
09:16 h
Pr.śr.:17.57 km/h
Pr.max:57.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 3969 (kcal)
Rower:Freeway
Beskid Niski i Pieniny - dzień 1
Trasa:
Rzeszow - Dukla - Teodorowka - Polany - Ozenna - Zborow - Bardejov - Lenartov
Pogoda:
slonecznie, mozna nawet powiedziec ze upalnie
Opis:
Po nieprzespanej nocy, wkurwieni na PKP ruszamy w droge. Wbijamy sie na krajowa 9 zeby jak najszybciej dotrzec do zaplanowanego szlaku. Jedzie sie bardzo sympatycznie, temperatura z samego rana dosc wysoka. Caly czas powoli zdobywamy kolejne metry przewyzszen. Z poczatku ruch na drodze bardzo slaby, pozniej zaczyna sie pojawiac sie coraz wiecej tirow. Do tego dochodza remonty nawierzchni oraz ruch wachadlowy. W Dukli robimy przerwe na jedzonko i zakupy i zjezdzamy z 9. W Chyrowej ogladamy greckokatolicka, drewniano-murowana Cerkiew Opieki Bogurodzicy z 1780r. znajdujaca sie na szlaku swiatyn karpackich (trzeba bedzie szlakiem tym przejechac). W Olchowcu ogladamy kolejna drewniana cerkiew. Teren docieramy do Huty Polanskiej gdzie wbijamy sie na niebieski szlak pieszy w Magurskim Parku Narodowym. Nachylenie szlaku jest znone daje sie bez problemu jechac. Po jakims czasie pojawia sie blocko ktore wchodzi pod blotnik i zaczyna blokowac kolo. Poznie roslinnosc zageszcza sie pojawia sie wiecej przenosek. Docieramy do drogi 992 - fajny asfalcik wsrod gorek. W Ozennej robimy krotka przerwe na loda. Zastanawiamy sie gdzie jedziemy dalej. Pierwotny plan zakladal wiecej terenu w okolicach Krynicy a ze z powodu PKP musielismy nadrobic 50km wiec asfalcikami pojedziem do Bardejova i przenocujemy gdzies na przelaczce na Slowacji. Po odpoczynku ruszamy w kierunku granicy ze Slowacja. Droga 77 docieramy do Bardejova. Zwiedzamy ryneczek i robimy przerwe na posilek. Upal leje sie z nieba, chowamy sie w cieniu mlodych lip gdzie ktos ustawil laweczki :) Za Bardejovem zaczyna sie 20km podjazd :D Po drodze mijamy kilka osad cyganskich. Sa to sklecone z dykty budy ale kazda ma antene satelitarna :D Za Malcov nachylenie drogi wzrasta, Tomek ciagnie ostatkiem sil. Obok strumienia troche ponizej przeleczy rozgladamy sie za noclegiem i woda. W bocznej drozce nad strumieniem obok pasnika znajdujemy ladny kawaleczek plaskiej powierzchni gdzie rozbijamy namiot. Po wieczor troche sie rozwialo. Jest 20C i jest bardzo przyjemnie. O dziwo nie ma komarow. Zazywam orzezwiajacej kapieli w strumieniu. Po calym dniu pedalowania w takim upale wszystko sie lepi od potu. Robimy kolacje. Tomek czestuje mnie makaronem. Dopycham sie kanapkami i slodka bulka. O 20:30 wlazimy do spiwor i w kime. Pobudka o 05:00
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 100 - 200km, 2-dniowa, foto, gory, gps, Polska, rower, sakwowo, Slowacja
Jozefow - AWF - Jozefow
d a n e w y j a z d u
72.00 km
5.00 km teren
02:55 h
Pr.śr.:24.69 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 2187 (kcal)
Rower:Freeway
piekna pogoda
rano na AWF, ladujemy kajaczki na samochod i jedziemy na jeziorke w okolicach Losia
po plywanku na AWF i do domu
w drodze powrotnej mordewind :(
Galeria z kajakowania:
Slad gps z kajakowania:
Kategoria 50 - 100km, kajak, Polska, rower, sakwowo, foto, gps
Jozefow - Warszawa - Gora Kalwaria - Osieck - Otwock - Jozefow
d a n e w y j a z d u
115.00 km
15.00 km teren
04:29 h
Pr.śr.:25.65 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 3539 (kcal)
Rower:Freeway
Trasa:
Jozefow - Warszawa - Gora Kalwaria - Osieck - Otwock - Jozefow
pogoda bajka zaluje ze nie pojechalem na weekend szlakiem orlich gniazd jak planowalem :(
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 100 - 200km, foto, gps, Polska, rower
Okolice Minska Mazowieckiego
d a n e w y j a z d u
96.30 km
17.00 km teren
04:09 h
Pr.śr.:23.20 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 2546 (kcal)
Rower:Freeway
Okolice Minska Mazowieckiego
Prawdziwa letnia pogoda tylko troche wietrznie. Krecenie spokojnymi asfaltami w okolicach Minska Mazowieckiego.
Trasa:
Jozefow - Karczew - Otwock - Glinianka - Kolbiel - Radachowka - Katy - Pogorzel - Chochol - Ruda - Poreby - Duchnow - Wiazowna - Jozefow
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 50 - 100km, foto, gps, Polska, rower
Petla osiecka
d a n e w y j a z d u
63.70 km
3.00 km teren
02:18 h
Pr.śr.:27.70 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1941 (kcal)
Rower:Freeway
Petla osiecka
Slad gps:
Kategoria rower, Polska, 50 - 100km, gps
Celestynowskie rezerwaty
d a n e w y j a z d u
47.30 km
22.00 km teren
02:31 h
Pr.śr.:18.79 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1051 (kcal)
Rower:Freeway
Celestynowskie rezerwaty
Trasa:
Jozefow - Otwock - Rezerwat na Torafach - Biala Gora - Rezerwat Celestynowski Grad - Rezerwat Bagno Bocianowskie - Biala Gora - Rezerwat Zurawinowe Bagno - Celestynow - Dabrowka - Stara Wies - Otwock - Jozefow
Galeria:
Slad gps:
Kategoria do 50km, foto, gps, Polska, rower
Okolice Wilgi i Garwolina
d a n e w y j a z d u
110.00 km
23.00 km teren
04:43 h
Pr.śr.:23.32 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 2862 (kcal)
Rower:Freeway
Okolice Wilgi i Garwolina
Pogoda:
slonecznie ale dosc wietrznie
Trasa:
Jozefow - Nadbrzez - Glinki - Dziecinow - Wzdluz Wisly do Wolki Gruszczynksiej - Wilga - Cyganowka - Trzcianka - Stoczek - Rebkow - Krystyna - Lucznica - Rudnik - Grabianka - Jazwiny - Katy - Czlekowka - Celestynow - Dabrowka - Stara Wies - Otwock - Jozefow
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 100 - 200km, foto, gps, Polska, rower
Bagno Calowanie
d a n e w y j a z d u
61.10 km
5.00 km teren
02:29 h
Pr.śr.:24.60 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1835 (kcal)
Rower:Freeway
Bagno Calowanie
Plan byl taki zeby w piatek wieczorem pojechac na bagno i w ambonie mysliwskiej przenocowac tak zeby z rana pomyszkowac i posluchac klangoru zurawi przed odlotem na zerowsika. Niestety zachmurzylo sie i zaczelo mocno wiac :( A wiec dzisiaj rano pobudka o 5:30 :) 40 minut pedalowani i juz jestem na bagnach. Szybko przebrac sie i zalozyc gumiaki. Polazilem, polazilem poznalem przy okazji ptakoluba, pogawedzilismy chwilke i ruszylem w dorge powrotna. Caly czas swiecilo slonce tylko zimny wiatr urywal glowe :(
Trasa:
Jozefow - Otwock - Karczew - Otwock Maly - Brzezinka - Lukowiec - Calowanie - Bagno Calowanie - Podbiel - Osieck - Grabianka - Jazwiny - Augustowka - Katy - Czlekowka - Celestynow - Dabrowka - Stara Wies - Pogorzel - Otwock - Jozefow
Galeria:
Slad gps:
Kategoria 50 - 100km, foto, gps, Polska, rower
Palac w Otwocku Wielkim
d a n e w y j a z d u
23.70 km
11.00 km teren
01:11 h
Pr.śr.:20.03 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 668 (kcal)
Rower:Freeway
Trasa:
Jozefow - Otwock Mały - Otwock Wielki - Palac w Otwocku Wielkim - Dookola Jeziora Otwockiego - Walem Wislanym do Jozefowa
Galeria:
Slad gps:
Kategoria do 50km, foto, gps, rower, Polska
Pechowy dzionek...
d a n e w y j a z d u
37.80 km
0.00 km teren
01:29 h
Pr.śr.:25.48 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1160 (kcal)
Rower:Freeway
Dzionek zapowiadal sie tak fajnie... Pobudka o 6. Zapakowanie rzeczy kajakowych do sakw, szybkie sniadanko cos na swiateczne ostatki z habaziami i w droge. Pogoda byla super, duzo slonko i juz dosc cieplo. Po poltorej godzinki pedalowania dojezdzam do AWF gdzie pakujemy kajaki na przyczepke i ruszamy w 2 grupy: gorska na tor kajakowy w Drzewice i nizinna na splyw Drzewiczka. Po wodnych zabawach jest zaplanowany piknik. Drzewiczka plynie sie bardzo fajnie, nieduzo przeszkod, rzeczka dosc malownicza i pogoda nie jest zla. Po doplynieciu zaczyna padac :( Postanawiamy przeniesc piknik do klubowego magazynu. Po drodze prawdziwa ulewa czasami nic nie widac z przodu samochodu, widocznosc nie przekracza 10 metrow. Po dojechaniu do Warszawy deszcz prawie ustaje. Robimy swiateczna uczte z tego co kto przyniosl ze swiatecznego stolu. Przepakowuje ciuchy kajakowe, przebieram sie w rowerowe i w deszczu ruszam do domu. Niestety po 3 km, pssssss. Poszla detka :( Wedlug prawa Murphyego oczywiscie zapasowa detka i latki zostaly w innej sakwie :D No nic trzeba trzlapac (6km) na tramwaj i lapac autobus do domu... Do cieram do domu ~22 godziny. Nie chce mi sie ani latac detki ani wymieniac :/ Jutro bez rowerka :(
Galeria splywu:
Slad gps splywu:
Kategoria do 50km, Polska, rower, foto, gps
