pawlin prowadzi tutaj b l o g r o w e r o w y

pawlin

Dom - Praca - Dom

d a n e w y j a z d u 41.00 km 0.00 km teren 01:29 h Pr.śr.:27.64 km/h Pr.max:38.90 km/h Temperatura:20.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1305 (kcal) Rower:Freeway
Środa, 7 lipca 2010 | dodano: 07.07.2010

Dom - Praca - Dom

rano pochmurnie, rzesko i mordewind
popoludniu przyjemnie z wiaterkiem

cos sie zaczelo dziac zonka w szpitalu na obserwacji...


Kategoria do 50km, Polska, praca, rower

Dom - Praca - Dom

d a n e w y j a z d u 40.80 km 0.00 km teren 01:26 h Pr.śr.:28.47 km/h Pr.max:40.70 km/h Temperatura:27.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1297 (kcal) Rower:Freeway
Wtorek, 6 lipca 2010 | dodano: 06.07.2010

Dom - Praca - Dom

rano cieplutko
popoludniu wietrznie ale na szczescie wiatr w plecy :D
juz myslalem ze obejdzie sie dzisiaj bez sytuacji kolizyjnych ale niestety w jozefowie...

sytuacje kolizyjne z blachosmrodami 2:

1. dostawczak na rondzie wymusil pierwszenstwo

2. na nastepnym skrzyzowaniu z 1. osobowka specjalnie czekala na mnie zeby mi przed nosem wlaczyc sie z lewej do ruchu wymuszajac pierwszenstwo


Kategoria do 50km, Polska, praca, rower

Dom - Praca - Dom

d a n e w y j a z d u 41.30 km 0.00 km teren 01:30 h Pr.śr.:27.53 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:27.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1296 (kcal) Rower:Freeway
Poniedziałek, 5 lipca 2010 | dodano: 05.07.2010

Dom - Praca - Dom

rano zamulanie po wypadzie w gorki
po odpoczynku w pracy popoludniu sie rozkrecilem i pod lekki wiaterek niezle poginalem :)

kolizyjne sytuacje z blachosmrodami 1:

samochodziaz wyprzedzil po to zeby za 10 metrow skrecic w prawo. zatrzymal sie po wyprzedzieniu i patrzyl sie w lusterko czy go mijam po prawej. obiechalem pacana z lewej


Kategoria do 50km, Polska, praca, rower

Dw. Wschodni - Dom

d a n e w y j a z d u 24.30 km 0.00 km teren 00:57 h Pr.śr.:25.58 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:20.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 739 (kcal) Rower:Freeway
Niedziela, 4 lipca 2010 | dodano: 06.07.2010

Dw. Wschodni - Dom

Po jezdzie po gorka i zasiedzeniu sie w pociagu bola troche kolana oraz sciegna achilesa ale po parku km wszystko wraca do normy. Poginam pustymi drogami do Jozefowa. Byl to bardzo dlugi weekend :D W tygodniu trzeba odespac zaleglosci w spaniu. Jak mawia moj kolega - jak sie nie zmeczysz to nie odpoczniesz :D


Kategoria do 50km, Polska, rower, sakwowo

Beskid Niski i Pieniny - dzień 2

d a n e w y j a z d u 106.00 km 10.00 km teren 06:42 h Pr.śr.:15.82 km/h Pr.max:53.00 km/h Temperatura:20.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2836 (kcal) Rower:Freeway
Niedziela, 4 lipca 2010 | dodano: 06.07.2010

Beskid Niski i Pieniny - dzień 2

Trasa:
Obrucne - Ruska Vola nad Popradem - Stara Lubovna - Kamenka - Velky Lipnik - Lesnica - Cerveny Klasztor - Niedzica - Frydman - Debno - Nowy Targ

Pogoda:
slonecznie rano, troche chmur popoludniu, rzeski wiaterek

Opis:
Spie jak zabity. Dobrze ze Tomek nastawil budzik w komorce bo nie slyszelismy alarmu w moim zegarku :D 10 min ociagamy sie ze wstaniem i lezymy w spiworach. Wstajemy. Poranna toaleta. Robimy sniadanie. Platki z mlekiem i herbatka. Pakujemy sprzet. Smarowanie lancuha. Przeprawiamy sie z powrotem przez strumien i wyjezdzamy na droge. Kilkanacie metrow podjazdu i jestesmy na przeleczy. Piekny widok. Sloneczko fajnie przygrzewa ani chmurki na niebie ale powietrze dosc rzeskie. Rozebralismy sie odrazu do krotkich rekawkow ale zachwile mrozacy krew w zylach prawie 10km zjazd :) Po drodze wjezdzamy we mgle w nizszych partiach gory. Droga prowadzi wzdluz Popradu.W okolicach Starej Lubovnej podziwiamy piekny hrad. Przy drogach zauwazamy smieszne bilbordy osoby wybrane do samorzadow dziekuja za glosy wyborcow :) Przy Kamence widac taterki co prawda chowaja sie od nas w chmurach. Wjezdzamy do Pieninskiego Parku Narodowego. I zaczyna sie bardzo fajny podjazd na kolejna przelaczke. Strananske Sedlo 730m. A jak jest podjazd to jest i zjazd :) Pojawiaja sie pieninskie skalki. Za Vielkim Lipnikiem zaczyna sie 12% podjazd na kolejna przelecz. Stromy ale dosc krotki. Na przeleczy robimy chwile przerwy na batonika. Z przelaczy zaczyna sie 6km zjazd w kierunku Lesnicy i Dunajca. Za Lesnica wbijamy sie na trase wzdluz Dunajca. Urokliwe widoki. Skalki. Flisacy na tratwach. Kajkarze i pontoniarze. W Cervenym Klasztorze robimy przerwe na zupe czosnkowa i haluszki po goralsku z bryndza. Pokrzepieni ruszamy dalej wzdluz Dunajca w kierunku jeziora Nidzickiego i Czorsztynskiego. Z zapory podziwiamy zamek Nidzicki i Czorstynski. Po chwili przerwy ruszamy na Nowy Targ. Nie bylismy pewni czy ten pociag z Zakopanego na ktory mielismy wsiasc w Nowym Targu nie bedzie zatloczony. Rozpatrywalismy moliwosc pojechania do Zakopanego gdybysmy mieli wiecej czasu. Ale nie bylismy pewni czy zdazymy wiec pojechalismy do Nowego Targu. W okolicach miasta mozemy podziwiac Tatry. Robimy rundke po rynku w poszukiwaniu jakiejs ciekawej knajpki. Mnie zaciekawila nalesnikarnia ale nie mieli ogrodka wiec nie wstapilsmy a juz mialem przedsmak jakiegos nalesnika slodkiego z lodami. Nic ciekawego nie znalazlszy usiedlismy w cieniu na laweczce przy ratuszu. Mamy 2h do pociagu. Zjedlismy kanapeczki. Skosztowalismy pysznych lodow tradycyjny. Niestety kolejka w najlepszej lodziarni liczyla ponad 50 osob i nie chcialo mi sie tam sterczec. Za pol godziny do pociagu ruszamy na dworzec pelni niepokoju czy wsiadziemy do pociagu. Przebieramy sie w cywilne ciuchy i czekamy. Przyjezdza i odjezdza ekspres z zakopanego do warszawy. Wiezie prawie samo powietrze. Zapowiadaja nasz pociag. Okazuje sie ze jest polpusty. Pakujemy rowery. Zajmujemy fajna miejscowe gdzie mozna swobodnie wyciagnac nogi i jedziemy do warszawy :) Nawet w Krakowie jak dosiadlo sie sporo ludzie nikt nie stoi ani nie siedzi na podlodze. Tak to ja moge podrozowac i do tego na bilecie weekendowym.

Galeria:


Slad gps:


Kategoria 100 - 200km, 2-dniowa, foto, gory, gps, Polska, rower, sakwowo, Slowacja

Beskid Niski i Pieniny - dzień 1

d a n e w y j a z d u 162.80 km 20.00 km teren 09:16 h Pr.śr.:17.57 km/h Pr.max:57.00 km/h Temperatura:25.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3969 (kcal) Rower:Freeway
Sobota, 3 lipca 2010 | dodano: 06.07.2010

Beskid Niski i Pieniny - dzień 1

Trasa:
Rzeszow - Dukla - Teodorowka - Polany - Ozenna - Zborow - Bardejov - Lenartov

Pogoda:
slonecznie, mozna nawet powiedziec ze upalnie

Opis:
Po nieprzespanej nocy, wkurwieni na PKP ruszamy w droge. Wbijamy sie na krajowa 9 zeby jak najszybciej dotrzec do zaplanowanego szlaku. Jedzie sie bardzo sympatycznie, temperatura z samego rana dosc wysoka. Caly czas powoli zdobywamy kolejne metry przewyzszen. Z poczatku ruch na drodze bardzo slaby, pozniej zaczyna sie pojawiac sie coraz wiecej tirow. Do tego dochodza remonty nawierzchni oraz ruch wachadlowy. W Dukli robimy przerwe na jedzonko i zakupy i zjezdzamy z 9. W Chyrowej ogladamy greckokatolicka, drewniano-murowana Cerkiew Opieki Bogurodzicy z 1780r. znajdujaca sie na szlaku swiatyn karpackich (trzeba bedzie szlakiem tym przejechac). W Olchowcu ogladamy kolejna drewniana cerkiew. Teren docieramy do Huty Polanskiej gdzie wbijamy sie na niebieski szlak pieszy w Magurskim Parku Narodowym. Nachylenie szlaku jest znone daje sie bez problemu jechac. Po jakims czasie pojawia sie blocko ktore wchodzi pod blotnik i zaczyna blokowac kolo. Poznie roslinnosc zageszcza sie pojawia sie wiecej przenosek. Docieramy do drogi 992 - fajny asfalcik wsrod gorek. W Ozennej robimy krotka przerwe na loda. Zastanawiamy sie gdzie jedziemy dalej. Pierwotny plan zakladal wiecej terenu w okolicach Krynicy a ze z powodu PKP musielismy nadrobic 50km wiec asfalcikami pojedziem do Bardejova i przenocujemy gdzies na przelaczce na Slowacji. Po odpoczynku ruszamy w kierunku granicy ze Slowacja. Droga 77 docieramy do Bardejova. Zwiedzamy ryneczek i robimy przerwe na posilek. Upal leje sie z nieba, chowamy sie w cieniu mlodych lip gdzie ktos ustawil laweczki :) Za Bardejovem zaczyna sie 20km podjazd :D Po drodze mijamy kilka osad cyganskich. Sa to sklecone z dykty budy ale kazda ma antene satelitarna :D Za Malcov nachylenie drogi wzrasta, Tomek ciagnie ostatkiem sil. Obok strumienia troche ponizej przeleczy rozgladamy sie za noclegiem i woda. W bocznej drozce nad strumieniem obok pasnika znajdujemy ladny kawaleczek plaskiej powierzchni gdzie rozbijamy namiot. Po wieczor troche sie rozwialo. Jest 20C i jest bardzo przyjemnie. O dziwo nie ma komarow. Zazywam orzezwiajacej kapieli w strumieniu. Po calym dniu pedalowania w takim upale wszystko sie lepi od potu. Robimy kolacje. Tomek czestuje mnie makaronem. Dopycham sie kanapkami i slodka bulka. O 20:30 wlazimy do spiwor i w kime. Pobudka o 05:00

Galeria:


Slad gps:


Kategoria 100 - 200km, 2-dniowa, foto, gory, gps, Polska, rower, sakwowo, Slowacja

Dom - Praca - Dw. Wschodni

d a n e w y j a z d u 24.60 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:24.60 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:27.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 735 (kcal) Rower:Freeway
Piątek, 2 lipca 2010 | dodano: 05.07.2010

Dom - Praca - Dw. Wschodni

po pracy na Dw. Wschodni. Plan jest taki: z poczatku pociagiem InterRegio dojezdzamy do Krakowa. Z Dw. Wschodniego do Dw. Centralnego jechalem w luksusowych warunkach :D Na Centralnym bylismy upakowani jak sledziki w puszce ale akurat my mielismy miejsca siedzace :) Tomek jak zawsze w swoim stylu - na pociag przyjezdza w ostatnim momencie. Tym razem byl 5 min przed odjazdem i do tego bez biletu (w hali glownej byly ogromne kolejki), pozniej musial sie przyciska pomiedzy ludzmi i uprawiac kombinacje alpejski przy ustawianiu roweru. Jakos dojechalismy do krakowa, nawet dosc szybko bo ten pociag leci CMK. W Krakowie mamy przesiadke na osobówke do Rzeszowa. Wedlug rozkladu powinnismy miec 15min na przesiadke, pociag do krakowa spoznil sie 5min wiec musimy zdarzyc w 10. Sprawdzamy gdzie stoi pociag i pedem lecimy na peron. Do Rzesowa tez sprawnie probujemy kimac. Docieramy do Rzeszowa wedlug rozkladu o 00:45. Teraz mamy 4 godziny do nastepnego pociagu - osobowka do Jasla. W hali oczekiwan rozkladamy karimatki i probujemy sie zdrzemnac. Po godzinie przylatuje ochroniasz i mowi zebysmy sie zwijali i siedziely na fotelach. Fotele sa metalowe i nie da sie na nich spac :( Nie zmruzywszy oka doczekalismy sie godziny 4:30. Zbieramy graty i powoli sie szykujemy na pociagu i tu nagle slyszymy - Autobus komunikacji zastepczej do Jasla podstawiany jest przed dworcem. Wychodzimy, patrzymy a tu maly autobusik :( I nie chca nas zabrac. Pomarudzilismy na PKP, rzucilismy okiem na mape i ruszamy w droge :)


Kategoria do 50km, Polska, praca, rower, sakwowo

Dom - Praca - Dom

d a n e w y j a z d u 41.00 km 0.00 km teren 01:31 h Pr.śr.:27.03 km/h Pr.max:36.00 km/h Temperatura:26.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1277 (kcal) Rower:Freeway
Czwartek, 1 lipca 2010 | dodano: 01.07.2010

Dom - Praca - Dom

rano przyjemnie
po poludniu gorac

dzisiaj przyjechali do mnie bracia i pojechalismy na rokole pomoczyc sie ale blachosmrodem bo i zonka chciala pojechac :D

dzisiaj juz spakowany, jutro z tomkiem po pracy ruszamy na beskid niski... kiepawe polaczenie... spoczatku do krakowa... pozniej z 3 przesiadkami i kiblowaniem 4h w rzeszowie :( ale powrot z nowego targu bedzie bezposredni i z wagonem podobno rowerowym :D


Kategoria do 50km, Polska, praca, rower

Dom - Praca - Dom

d a n e w y j a z d u 41.00 km 0.00 km teren 01:31 h Pr.śr.:27.03 km/h Pr.max:38.10 km/h Temperatura:27.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1277 (kcal) Rower:Freeway
Środa, 30 czerwca 2010 | dodano: 30.06.2010

Dom - Praca - Dom

rano przyjemnie
popoludniu goraca :/

kolizyjne sytuacje z blachosmrodami 1:

na dojezdzaniu do czerwonego swiatla na skrzyzowaniu autobusiaz prywaciaz koniecznie chcial byc pierwszy na moim pasie i zaczal spychac mnie z jezdni musialem przychamowac... 50 metrow dalej za skrzyzowaniem narwaniec przypierdzielil w tyl samochodu z przodu :D


Kategoria do 50km, Polska, praca, rower

Skikeowanie

d a n e w y j a z d u 12.50 km 0.00 km teren 00:46 h Pr.śr.:16.30 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:25.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 546 (kcal) Rower:Freeway
Wtorek, 29 czerwca 2010 | dodano: 29.06.2010

2 rundki na zamknietym odcinku drogi 801


Kategoria skike